Vous grimpez en glace depuis plusieurs saisons, vous voulez passer à la cotation supérieure? défiez vos limites? progresser pour commencer à être leader en glace?

Cette clinique d’escalade de glace s’adresse aux grimpeurs et grimpeuses souhaitant perfectionner leur technique, gagner en confiance, et grimper de façon plus sécuritaire sur la glace. Elle combine des ateliers pratiques, des démonstrations et des retours personnalisés sur le terrain.

Objectifs

• Optimisation des placements de piolets et de crampons
• Gestion de l’effort et de la fatigue dans les longueurs raides ou soutenues
• Les techniques avancées de progression (ancrages, lecture de la glace, rythme)
• La sécurité et la prise de décision en terrain hivernal

Contenu de la clinique

• Lecture de la structure de la glace : identification des zones solides, choix des trajectoires et anticipation des mouvements
  
• Prise de décision: frappe précise, ancrages efficaces, traction minimale 
• Travail des pieds : placements de crampons, montée sur pointes avant, transfert de poids et stabilité
• Positionnement du corps : alignement, gestion du centre de gravité et utilisation optimale des jambes
  

• Grimper en escalade glace de niveau WI3 ou WI4
• Savoir assurer en moulinette
• Bonne forme physique
  
  

Horaire

8H00 : rencontre stationnement P1 (accueil du festiglace) – vous serez accueilli par le bénévole attitré à votre clinique qui guidera le groupe en bas dans le canyon pour récupérer votre prêt auprès des partenaires

8H30 : rencontre avec votre guide au point d’accueil du village des exposants (en bas dans le canyon)

Merci de respecter l’horaire afin de permettre au groupe de récupérer le matériel et de profiter pleinement de la clinique

Équipement

Obligatoire (personnel ou prêt)

• Harnais, casque
• Piolet(s) et crampons
• ATC et/ou Grigri
• Longe d’escalade, 1 à 2 mousquetons
• Vêtements chauds et imperméables (gore-tex)
• Plusieurs paires de gants
• Thermos, collation ou dîner
• Doudoune, sous-couches, hot pad

Prêt de matériel – Village des exposants (dès 7h30)

• Mammut : bottes, casques, harnais
• Petzl : piolets, crampons, casques, harnais
• CAMP : piolets, crampons
• La Sportiva : bottes
• Black Diamond : crampons, casques, harnais

155^$ par personne

Anna Pfaff est une alpiniste et grimpeuse d’expédition de renommée internationale, également infirmière en traumatologie. Passionnée par les régions reculées et les premières ascensions, elle a mené de nombreuses expéditions dans les plus grandes chaînes de montagnes du monde, notamment l’Himalaya, le Karakorum, les Andes et l’Antarctique. En 2017, elle a dirigé une expédition féminine dans le Zanskar, en Inde, ouvrant plusieurs nouvelles voies, dont la première ascension du pic 5400.
Originaire de l’Ohio, elle découvre l’escalade lors de ses études d’infirmière au Colorado, puis progresse rapidement sur des sites mythiques comme Yosemite et El Capitan. Elle finance ses expéditions grâce à son travail d’infirmière, qu’elle exerce toujours en Californie. Reconnue pour sa rigueur et sa discipline, Anna Pfaff s’épanouit autant dans l’engagement de l’alpinisme que dans l’intensité de son métier médical.